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こってりパスタの後はダイエット

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旦那が料理好きというのは本当に重宝。写真は彼が先日作ってくれたトマト&モッツァレラソースパスタの自家製野菜のロースト添え。

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涼しくなるにつれ食欲も増すのだけれど、最近はカロリーの高いものばかり食べていたような気がするし、肉中心の食生活が続いたから、今週から頑張ってダイエットしようと決心。日本食に切り替えて旦那のウェストを減らさなければ!

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ダイエットで便利なのはなんといってもお粥。昨日の夕飯は卵粥と味噌汁、柴漬け風佃煮、ひじきの煮物、トマトときゅうりの即席漬け(醤油とお酢とからしでからめたとっても美味しい一品)。こうしていろいろつまむものがあると、結構満足感があるものだ。美味しかったし、とりあえず成功。

でも、ああ、今日はどうしよう。
by uk_alien | 2006-08-30 23:18 | food & drink

カメラ小僧のイギリス帰化人。愛機はライカMモノクローム。はたと思い立って始めた大人ピアノ初心者で目下楽しくて仕方がないピアノ練習と音楽理論の勉強をブログに綴る日々 ー London UK


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